Sollte ich vielleicht eine Übung speziell für die untere Brust reinnehmen um das etwas in Form zu bringen. Oder geht das nur über Kfa??
Übungen "speziell für die untere Brust" gibt es nicht, der Brustmuskel ist einteilig und kann eigentlich nicht partitiell ausgebildet werden. Natürlich schadet ordentliches Brusttraining nicht, aber richtig gut siehts natürlich nur mit weniger KF aus.
Zitat von Colonel Stuart Lügenpresse halt die Frésse!
Foren-Regeln
Zitieren
Zitat von Colonel Stuart
Lesezeichen