22 Jahre, Taekwondo

**Bataillon** · 18.04.2007, 10:32

Ach so, meine Daten wolltest du ja noch wissen!

Körpergewicht: 76 kg
Körpergröße 1,83 m

Bizepsumfang: 34 cm
Unterarmumfang: 28 cm
Brustumfang: 98 cm
Bauchumfang: 87 cm
Oberschenkelumfang: 56 cm
Wadenumfang: 38cm

Körperfettanteil: 9,1 % (Messung im Fitnessstudio, ob das so hinhaut

)

Genetik:
Meine Mutter hat in der DDR einige Medaillen in Leichtathletik geholt, mein Vater bringt sportlich nicht allzuviel mit. Tja, wie gesagt, sportliche Koryphäen habe ich nur meine Mutter vorzuweisen und den Bruder meines Opas, der war in den 1930er Jahren Reichsmeister im 30 km-Gepäckmarsch ...

So sieht´s aus.

**schweinenacken** · 18.04.2007, 12:22

du musst definitiv mehr essen. viel mehr...

***Wolfcastle*** · 18.04.2007, 14:47

...und den Bruder meines Opas, der war in den 1930er Jahren Reichsmeister im 30 km-Gepäckmarsch...

Das is ja geil *lach*

**SupPeNlöfFel** · 18.04.2007, 15:25

Zitat:
...und den Bruder meines Opas, der war in den 1930er Jahren Reichsmeister im 30 km-Gepäckmarsch...

LOL

**Schiffsjunge** · 18.04.2007, 15:35

Nicht persönlich nehmen, aber dein trainingsplan ist Müll. Mehr Grundübungen, weniger Isolationsübungen. Probiers doch einfach mal mit dem WKM-Plan.

Gruß Dieter

***mikke16*** · 18.04.2007, 18:04

du kannst posen so vieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel du willst
man sieht nixxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

**Bataillon** · 18.04.2007, 18:10

Hallo Mikke.

Ja ist richtig. hab auch nie den Anspruch dazu erhoben. Aber wie will ich Fortschritte erkennen können, wenn ich nicht vergleichbare Posen mache?