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ich glaube das ist auch alles eher ne frage des willens
ich trainiere 1 jahr und habe jetzt 93 kg bei 16% kfa und mache
BD auch mit 90 kg 10-12 mal und beinpresse mit 170 kg 10-12 mal
wieso sollte denn eigentlich jeder lügen was hat man davon?
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Eisenbeißer/in
frage des willens?
son bloedsinn
ich will auch 100kg 10x drücken - das will ich sogar sehr
aber es klappt einfach nich
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Tja,
ich halt es einfach für unrealistisch, wenn blutige Anfänger nach 4 Monaten schon ne saubere Kniebeuge mit 100 Kilogramm schaffen.
Ich rede hier von ner sauberen Kniebeuge. Ich bezweifle sogar, dass nach 4 Monaten jemand überhaupt ne saubere Technik beim Beugen anwendet.
Viele Anfänger leiden meiner Meinung nach an chronischer Selbstüberschätzung.
Egal
Die Gutgläubigen sollens halt glauben.
Ich nicht.
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Flex Leser
 Zitat von HoOLa
frage des willens?
son bloedsinn
ich will auch 100kg 10x drücken - das will ich sogar sehr
aber es klappt einfach nich
oh doch, dass ist es.
es ist ein unterschied, ob man etwas nur will, oder bereit ist alles dafür zu geben, zu beißen.
natürlich muss der faktor genetik auch mitspielen!
klar sagst du jetzt. "na, und! ich beiße auch!"
kann sein. andere beißen aber mehr!!!!!
 Zitat von Wolfcastle
Tja,
ich halt es einfach für unrealistisch, wenn blutige Anfänger nach 4 Monaten schon ne saubere Kniebeuge mit 100 Kilogramm schaffen.
Ich rede hier von ner sauberen Kniebeuge. Ich bezweifle sogar, dass nach 4 Monaten jemand überhaupt ne saubere Technik beim Beugen anwendet.
Viele Anfänger leiden meiner Meinung nach an chronischer Selbstüberschätzung.
Egal
Die Gutgläubigen sollens halt glauben.
Ich nicht.
blabla,
ich kenne selbst einen, der nach 2 monaten 100kg drücken konnte, und nach 8 monaten sogar schon 140kg (einmal) dazu 215kg kreuzheben und 150kg kniebeuge (3 mal).
und jetzt?
und es gibt leute, die sind nochmal deutlich besser als dieser.
wieso muss jeder immer sich als referenz nehmen?
wieso kann man nicht akzeptieren, dass einer einfach besser ist?
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