zu dünn -wie nehm ich zu

[Jul]

Kann ich mit Weight Gainern zunehmen oder gar mit Testosteron?

NEIN


Würde es helfen, mehr und öfter am Tag zu essen, wie hier im Forum beschrieben?

JA
.

..................

[hugin88]

"viel" ist relativ. Wenn man dich mit den meisten Leuten hier im Forum vergleichen würde, wäre das, was du isst bestimmt nicht "viel".
Was willst du denn hören? Dass es irgendein Wundermittel gibt, mit dem man einfach so mal schnell zunehmen kann?
Du musst einfach mehr und besser essen, wenn du das nicht willst, hast du halt Pech gehabt.