Also Freunde tut mir leid das es ein wenig länger gedauert hat mit meiner Antwort aber ich hab es dann doch noch geschafft hier zu antworten
Ok also hab mir natürlich eure Kommentare durchgelsen und bin stolz darüber das manche fragen ob das Profi Bilder sind ect.

Kann dazu nur sagen, nein leider nicht - noch nicht
Also zu Anfang meiner Diät hatte ich 84 kg auf der Bühne am Schluss 77kg
jetzt schwank ich zur Zeit zwischen 90-91.

Hab also wenn man will 6kg gut gemacht. Was natürlich nicht alles Muskelmasse ist, versteht sich ja von alleine.

Habe aber noch eine Überraschung für alle meine Fan's bereit die eifrig meinen Thread hier verfolgen..... verrate aber noch nicht was, sonst wärs ja auch keine Überraschung mehr.

Ok Leute ich halt euch auf dem laufenden.

Bis danhin, gibt Gas.....

Gruß Tobi