Zitat Zitat von krusch lee
ich trainier ja auch zuhause...

ach lassen wir das ...


jeden das seine.


gruß
Krusch Lee
jaja es ist ja eh möglich daheim auch hit zu trainiern. siehe mit den negativ klimmzügen zb..
nur würd ich gern intensiv wh einbauen mit partnerhilfe.
natürlich sind reduktionssätze oder supersätze kein problem wenn man allein trainiert..
nur momentan hab ich richtig spass mit paar sätzen mehr zu trainieren muss ich auch gestehen. hab aber vor ab herbst das training umzustellen.