|
-
Versuchs mal mit 60 oder 80Kg und dann immer nur eine Wdh. 20KG ist ja garnichts, da ist ja ein Kasten Wasser schwerer.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von ullidi im Forum Medizinisches Forum
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 21.10.2012, 13:48
-
Von lup0r im Forum Anfängerforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 23.02.2012, 19:58
-
Von 00FALKEN im Forum Anfängerforum
Antworten: 7
Letzter Beitrag: 22.02.2012, 15:45
-
Von Pablo92 im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 30.08.2010, 20:08
-
Von flo12345 im Forum Klassisches Training
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 30.03.2009, 15:46
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen