Vegane Ernährung + Bodybuilding = möglich?

[openMfly]

Um nochmal auf das eigentliche Thema zurück zu kommen: Bill Pearl, seines Zeichens 4facher Mr. Universum und später Vegetarier geworden hat einmal gesagt, dass er der Überzeugung ist, dass er als Vegetarier niemals die gleiche Muskulatur wie mit Fleisch aufgebaut hätte. Soviel zum Thema Muskelaufbau - ich glaube allerdings, dass jeder Vegetarier sowieso eine vorgefasste Meinung hat und irgenwie erwarten, dass bei dieser regelmäßig wiederkehrenden gleichen Frage eine Ihnen passende Antwort kommen würde. Mal ehrlich - gibt es einen aktiven Weltklassebodybuilder, der Vegetarier ist?

Es kommt auf die Ziele an.
Und für ne Fitness Figur reicht es allemal.
Es ist jedoch definitiv schwerer als mit Fleisch.

[Adis]

gibt es einen aktiven Weltklassebodybuilder, der Vegetarier ist?

Ja und zwar einen Weltmeister und der lebt sogar vegan.

Alexander Dargatz

http://sport.ard.de/sp/weitere/news2...ybuilder.jhtml