Vegane Ernährung + Bodybuilding = möglich?

[Reisender]

@threadersteller:

Was genau ist Deine Frage bzw. was erwartest Du von diesem thread??

Wenn Du vegan sein möchtest, dann mach doch. Lass Dich von argumenteresistenten, selbsternannten "Ernährungsexperten" hier im board nicht verunsichern, Tatsache ist, dass man sehr wohl gesund vegan sein kann.

Aber was hat das mit BB zu tun?
Wenn Du vegan sein willst, dann solltest Du das nicht machen, weil Dein Freund das auch macht, sondern weil es für Dich Sinn macht. Wenn Du hinter Deinem Veganismus stehst, ist es auch egal, ob es optimal für BB ist oder nicht.
Umgekehrt, wenn Du BB machen willst, dann solltest Du nicht davon ablassen, weil Du vegan bist.
Selbstverständlich kann auch ein Veganer für sich in diesem Sport etwas erreichen, also Kraft und Muskelmasse steigern.

Orientiere Dich nicht soviel an anderen, sondern geh' Deinen Weg, es ist schliesslich Dein Leben!

Viel Erfolg,
Reisender

[txqr]

Kinder, kinder... Der eine raucht und säuft, der andere gibt sich grammweise Medikamente, wiederum andere rasen mit 300km/h über deutsche Autobahnen und einige leben halt vegan. Lasst doch jeden tun, was er will und alle sind glücklich

[Adis]

Kinder, kinder... Der eine raucht und säuft, der andere gibt sich grammweise Medikamente, wiederum andere rasen mit 300km/h über deutsche Autobahnen und einige leben halt vegan.

Was will uns der Denker sagen?

Alles bis auf die vegane Ernährung ist gesundheitsgefährdend

So und jetzt für die harten Männer ein kleines Filmchen

http://video.google.com/videoplay?do...18547625&hl=de

mit Joaquin Phoenix (u.a. Walk the Line)

[ghostrider6006]

Fakt ist das du pflanzliches Eiweiß nicht mit dem Eiweiß von Fleisch vergleichen kannst ... Letzteres ist gesünder und der Mensch ist auf Fleisch angewiesen ... Ich finde so oder so das Vegetarier komisch aussehen , ziemlich dünn und so ... Ich weiß nicht, aber wenn ich selbst so Videos von Delphinen oder so sehe , bin ich zwar auch sehr traurig , aber was willst du machen ? Am besten ist ja , es gibt doch so Vegetos oder so ? Die essen nur was von Bäumen "gefallen" ist, also wirklich gefallen nicht abgerissen oder so ....


PS : Der Film ist einfach nur *******e