Zitat Zitat von Adriano_05
Angenommen meine Muskelkraft steigert sich um 20%, bedeutet das zeitgleich dass dass auch der Muskel größer wird?
Oder besseres Beispiel:

Die Muskelkraft meines Biceps steigert sich um 20%, bedeutet das, dass der Biceps auch größer geworden ist?

Adriano_05
Also wie schon gesagt wurde, gibt es kein konstantes Verhältnis zwischen Muskelkraft und Muskelmasse.
Man kann an Muskelkraft zunehmen und dabei keine Muskelmasse aufbauen. Es kann aber auch sein, dass man an Masse zunimmt und an Kraft überhaupt nicht.