Zitat Zitat von ich018
Macht es einen Unterschied von der Ästhethik des Körpers, ob ich mich täglich von z.B. Pommes, Fertigessen, viel Süssigkeiten, usw. ernähre oder von hauptächlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, Quark usw?
Wenn ich eh NICHT trainiere?!
Denn ich ernähre mich seeeehr gesund und würde gerne mal wieder was "Verbotenes" nicht ganz soo gesundes essen.
Merkt man das denn an dem Erscheinungsbild des Körpers?
Sry, aber was ist das für eine saublöde Frage???

KLAR macht das einen Unterschied... sonst würden wir alle wohl nur sonen Müll fressen ...