Ich würd mich vom Arzt auf jeden checken lassen.

Ich kenn die Normwerte nicht, weiß aber, dass ne Überdosis an Vitaminen auch deinen Körper kaput machen kann.

Solang du nicht weißt wo deine Defizite liegen, die die Ernährung nicht deckt, würd ich keine Pillen runterschlucken.

Was Testoshots anrichten können hab ich mal gar keine Ahnung, red da mal offen mit dem Arzt, der hat eh Schweigepflicht und wird die wegen sowas, denk ich mal, nicht brechen.

Mein Rat, nimm dir die Zeit fürn Test beim Doc.