Zitat Zitat von nebukadneza
Mit Sicherheit. Man darf nicht immer davon ausgehen, dass man selbst der eine Mensch ist, der auf dieser Welt die beste Veranlagung, den größten Willen und die beste Trainingsplanung hat. Leider tun das wohl die meisten und überschätzen sich, bzw unterschätzen die anderen, maßlos.

Ich heb 260 mit ca 90kg und ich bin kein großes KH-Talent. Ich habe kurze Arme und mein unterer Rücken braucht Minimum 14 Tage Regeneration nach einem schweren Beuge oder Hebe-Training. Ausserdem bin ich manchmal eine faule Sau wenns ums Beugen oder Heben geht. Warum sollte ich also jemand anderer, der eine bessere Genetik hat, öfter als ich schwer heben kann und vielleicht noch mehr Biss in den Übungen hat, nicht auch mehr heben können als ich. Wieso sollte so jemand der dann auch nicht, wie ich, erst 6 Jahre trainiert sondern vielleicht 10, 20 oder 30 nicht über 300 heben, ohne dass ich ihm gleich Steroidkonsum unterstellen muss?

Die meisten hier müssen einfach mal einsehen, dass sie nicht der Mittelpunkt des Universums, sondern nur einer von vielen sind.


@Sokra: Ammoniak und ein Bankdrückhemd bringen rein gar nichts beim Kreuzheben. Ammoniak macht vielleicht den Kopf frei, aber der Effekt ist mit dem einer Ohrfeige vergleichbar.
Auch ein Anzug bringt bestenfalls 20-30kg und auch das nur, wenn das Wegheben die Schwachstelle ist, in den meisten Fällen sinds eher 0-10.

Wie anjin schon sagte, wenn man keine Ahnung hat...



P.S.: Dass hier viele Fakes und Schwätzer unterwegs sind ist ja klar, aber wenn man die nicht von den echten Athleten unterscheiden kann, bzw nicht einmal Kraftleistungen richtig einschätzen kann, sollte man halt einfach lieber die Klappe halten, anstatt die Falschen anzupinkeln.

Ok, dann will ich dir das mal glauben, ich lass mich gerne überzeugen.

Hab selber heute das erste mal kreuzheben gemacht, nachdem ich mir es von nem powerlifer hab zeigen lassen. Ich denke mal dass ich sicher 110kg gehoben hätte, war nur etwas verwirrt von 200kg °_°...