das es jetzt nicht gerade gut aussieht ist mir klar, wobei ich mit Pump und besserer Belichtung sicherlich um einiges besser aussehen würde, was ich jedoch bewusst nicht wollte!

Dieser Beitrag dient rein dazu um in 7 Monaten mit neuen Bildern den Unterschied zu sehen, ganz einfach.


Ausgangsbasis war ganz einfach die, dass ich vor der pause 5 kg schwerer war bei gleichem Fettgehalt