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 Zitat von FatalError
Ichim Grunde ist Eiweiß ja theoretisch Eiweiß
Das ist eben nicht der Fall. Die biologische Wertigkeit ist von Bedeutung! Ein Gramm Weizenprotein entspricht z.B. nicht der Wertigkeit von einem Gramm Milchprotein.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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Men`s Health Abonnent
Das beantwortet nicht die Frage um die es geht...
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Men`s Health Abonnent
ob nicht-essentiellen aminosäuren drin sind, ist egal. essentielle müssen alle drinne sein, ein paar reichen nicht.
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