Zitat Zitat von Spessarthulk
was wollt ihr immer mit einer diät... wenn ich wettkämpfe machen sollte, dánn denke ich drüber nach diät zu machen...
Das ist nunmal ein BB-Forum und von einem BB erwartet man halt eine annehmbare Defi.
Kann mich den anderen nur anschliessen, mit 10-15 kg weniger Fett wärste wirklich eine Maschine.