|
-
Nein, man muss jeden Tag die vorgesehene Proteinmenge erreichen, ob mit shake oder ohne.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
Ähnliche Themen
-
Von bossi1337 im Forum Anfängerforum
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 22.09.2014, 02:50
-
Von loner1 im Forum Ernährung
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 12.01.2009, 20:38
-
Von ensrian im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 22.12.2008, 07:55
-
Von ArnoldKatabo im Forum Supplements
Antworten: 4
Letzter Beitrag: 25.09.2005, 15:09
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Zitieren
Lesezeichen