Fett loswerden

[Elm1983]

Kann man der Berechnung Glauben schenken, weil genau kann das doch nicht sein oder?[/QUOTE]

Meiner Meinung nach ist das Ergebnis um so mehr verfälscht, um so mehr Muskelmasse du hast, da dein BMI um so höher wird. (Muskeln ja bekanntlich schwerer als Fett). Ich liege zur Zeit bei ca. 12% Fettanteil und errechne bei de Methode von der Barmer einen Körperfettanteil von 20%!!!

Generell kann man sagen, dass bei Bodybuildern/Kraftsportlern eine Berechnung, die den BMI zu Hilfe nimmt untauglich ist, sag auf jeden Fall mein Arzt. Ist ja auch logisch Markus Rühl hat aufgrund seiner Muskelmasse einen mega hohen BMI wenn er auf der Bühne mit 4% Körperfett steht, da der BMI ja nur die Körpergröße im Verhältnis zum Gewicht bestimmt.

[DeJOe]

Genau daran hatte ich auch gedacht, dass Fett halt leichter is als Muskeln. Und ein Danke an alle die was gepostet haben!

[Strip-CLUB]

75 kg auf 185 und da meckert er
ich wieg 84 auf 172 und will noch mehr
bau erstmal ordentlich was auf
bei so einem gewicht kannst du
nicht ans definieren denken,
meiner meinung nach! viel zu wenig

totaler quatsch
du solltest lieber abnehmen