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Hybrid-Darstellung

  1. 16.06.2007, 19:04 #1
    tarock
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    Sportstudent/in Avatar von tarock
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    ich würde den plan weiter machen
    geh einfach joggen
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  2. 16.06.2007, 20:42 #2
    Roidpain
    Roidpain ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von Roidpain
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    Baue viel Pute in den Ernährungsplan mit ein.
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  3. 17.06.2007, 15:44 #3
    Gainer019
    Gainer019 ist offline
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    Zitat Zitat von Roidpain
    Baue viel Pute in den Ernährungsplan mit ein.

    ja in den beiden mittagessen wo Fleisch steht ist es meistens pute oder hähnchen.


    wie bewrtet ihr den pklan denn jetzt insgesamt?
    ist er gut auch von der zeitpunktverteilung der einzelnen nährstoffe?
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