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Thema: Macht Bankdrücken Liegestütze überflüssig?

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19.06.2007, 02:06 #5
Eugen Sandoff

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4.072
Zitat von Exec

Ich mach Liegestütze nur zum aufwärmen vorm BD, sonst braucht man die nicht

Ich wärme mich auf indem ich Bankdrücken mit sehr leichtem Gewicht mache (2-3 Sätze)

Macht Bankdrücken Liegestütze überflüssig?

Ja
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