Rippenprellung-wie gehts weiter?

[zorro242]

Hallo,
wenn sicher ist, dass Du eine Prellung und keine Fraktur hast, kannst Du nach einigen Tagen moderat trainieren. Hilft als Mobilisation auch gegen die Hämatome. Wenn Zweifel bestehen, sollte min. 2 bis 3 Wochen gewartet werden, bevor die verletzte Region wieder belastet wird.
Gute Besserung. Rippenprellungen sind sehr schmerzhaft. Ist Dir bestimmt schon aufgefallen.

[Metalhead]

Das Gleiche mache ich gerade auch durch...Ich denke so zwei Wochen Pause muss man da schon einplanen...