meld dich ins studio an und kauf dir einen weightgainer + viel essen
(wenn du kein geld dafür hast dann tust mir leid bleibst für immer son dünner knochen)
omg wenn du tennis spielst nimmst doch mehr ab also mein tipp hoer auf mit tennis
verbrennt viel kalorien..
also viel spaß beim zunehmen