ich habe mal vor einiger zeit gelesen, dass wenn man 4 oder 5 tage hintereinander immer 4 stunden schläft, ist es so als hättest du 24 stunden (ich glaube sogar mehr) nicht geschlafen..

ist ja nicht bei allen so.. manche können sehr gut mit 4 stunden auskommen.. du gehörst aber anscheinend nicht zu den leuten..

einfach mehr pennen.. viele unterschätzen einen guten, gesunden und vor allem regelmäßigen schlaf..