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Ich wog wo ich noch im Training war 68kg, dann wurde festgestellt das ich Pilze im Darm habe und musste mehre kuren einlegen Kein zucker kein hefe so gut wie nixs durft ich essen. Bin total eingegangen fühl mich total *******e... ich nehme diesen topic als ansporn so schnell wie möglich mein altes gewicht zu kommen oder mehr!

da ich vor habe jeden monat 3kg zuzulegen na klar nicht nur muskeln ... wollt ich hier anfangen und meine momentanen bilder zeigen und jeden monat, neue resultate zeigen!!! trau mich gar nicht die fotos zu zeigen aber wollte schon immer mal vorher nachher bilder haben.

bin übrigends wieder gesund mir gehts besser denn je, also dürft das aufbaun auch kein grosses prob da stellen.

achja habe 9kg verloren wiege mom 59kg........................................ einfach krank aber es kommt wieder alles in ordnung. und diesmal schneller denn je laut arzt weil ich jetzt alles richtig verdauen kann!!!