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Eisenbeißer/in
Migros-Budget-Energy-Drink (schweizer billig-Version von Redbull)
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Sportbild Leser/in
@TriStar - Also wenn Du frei hast und die Möglichkeit dazu, warum schläfst Du dann nicht einfach eine Stunde am Nachmittag?
Als es zeitlich noch ging, habe ich das immer gemacht.
Danach ist man sehr fit für den Rest des Tages!!!
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Tip meines Ex-Lehrers
"Ein Stück Schokolade kann manchmal die letzte Rettung sein."
insofern ganz interessant wenn man sich anguggt das dort vor allem kurzkettige Kohlenhydrate enthalten sind, welche ja den Kreislauf pushen 
also warum net mittags ne schöne Tasse Kaffee undn Stück Schokolade (oder andere Kurzkettige Kohlehydrate)
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Discopumper/in
kannst du nicht zu einer anderen zeit trainieren?
ich habe das selbe problem.. wenn ich vonna uni komme, dann leg ich mich ein mal hin und niemand kriegt mich dann hoch..
deswegen gehe ich morgens..
hab dienstag um 12 uhr und donnerstag und samstag frei.. da geht das ganz gut..
positiver nebeneffekt: keine diskopumper zu der zeit
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60-kg-Experte/in
kommt alles von der scheise ernährung
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