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Eiweiß Pulver ohne Kohlenhydrathe?
Hallo freunde,
da ich dabei bin eine AD zu planen, brauche ich ein Eiweiß Pulver mit maximal 2 KH auf 100 gramm.
Habe bisher immer hier von euch das neue Ultra Whey ist auch übelst gut, nur leider zuviele KH.
Es muss auch nicht Whey sein, kann auch ein normales Eiweiß Pulver sein hauptsache sehr wenig KH.
Danke im vorraus
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Men`s Health Abonnent
Ich glaube so ein Protein wirst du nur schwer finden....aber da Whey eh nur nach dem aufstehen und nach dem Training Sinn macht versteh ich den Trouble um die maximal 5-6 Gramm/Tag durch das Protein nicht ?
Man kann auch übertreiben !
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Sportstudent/in
Würd mal eher zu einem Whey-Isolat (2-3g Kh/100g) oder zu einem Egg Protein (< 1-2g Kh/100g) raten.
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Eisenbeißer/in
isocool von UN hat keine kh´s und das isopreme nur wenige
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Sportstudent/in
Anabolic Protein von Peak 2,5 pro 100
oder wenns weniger sein soll
Anabolic Protein Professional von Peak 0,5 pro 100
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Eiweiß Pulver ohne Kohlenhydrathe?
Ich empfehle das Isopure von Perfect(Nature´s Best). Es ist zwar hochpreisig, aber hat je nach Geschmack (z.B.Vanille) lt Hersteller kleiner als 1g Kohlenhydrate per 100g.
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