Zitat Zitat von laz-bodybuilder
ja aber wenn es nur am schmecken...ist es ja egal... die sache ist dass ich morgens vor allem unter hohem zeitdruck steh... also hat es auch noch andere nachteile außer schmecken???

zu Deiner Frage: Du kannst auch einen am morgen zubereiteten Shake nachmittags oder abends verzehren ohne Nachteile.