Als erstes mal, ne Hantelbank kaufen, zwei Kurzhanteln, vielleicht noch eine Klimmzugstange, eine Langhantel, ein Powerrack oä und natürlich genügend Gewichte.
Dann solltest du anfangen dich vernünftig zu ernähren und mal ein bisschen mehr zu essen, dann nimmst du von ganz alleine zu.

Mit den Sachen kannst du schonmal nach dem Wkm-Plan trainieren