Aus meiner Sicht ein Minimum von:
Langhantelstange
4-6 10er Scheiben
2 5er Scheiben
2 2.5er Scheiben
2 1.25er Scheiben
Klimmzugstange
Sessel für Dips
Bei Kraftsteigerung kannst du dann noch ein paar 10er Scheiben kaufen, mit allem anderen wirst du auf Dauer nicht zufrieden sein.
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