Nach 13 Jahren Training

[vokar]

also von 65kg auf 88 kg in 2 Jahren so krass definiert ohne stoff mit perfekter ernährung ..... = 23kg reine Muskelmasse, quasi jeden Monat 1 kg REINE muskelmasse ohne ein gramm fett aufzubauen...

[Sokra]

Was habt ihr denn bitte gegen die schultern, also aus der perspektive kann man die sogar als stärke bezeichnen.

Ansonsten : Sehr gute form, sehr ästhetisch, alledings sind deine beine echt madig .

[Thadeus]

Die Kraftdaten haben viele nach 2 Jahren??? Schon klar

[Merlan_le_chat]

definitiv eine super Form (Beine hinken etwas aber das wurde ja schon erwähnt)

sicherlich wäre evtl. mehr dringewesen aber wer ist schon perfekt??
die meisten die solche Sprüche loslassen trainieren vlt. nicht mal 1/3 so lang. Nach 4-5 Jahren gehts halt nur sehr langsam voran wenn man schon gute Vorarbeit geleistet hat..
ein paar Posingbilder wären halt nicht schlecht.

[barbarossa_]

Ich find das Bild gut.

Neugierig wäre ich mal, wer von den jungen Leuten hier im Forum mit 30 noch so aussieht.... wenn erst mal Frau, Kinder, Familie etc. da sind, geht das in den meisten Fällen nämlich bergab

In diesem Sinne - frohes Eisen stemmen!

[david jefferies]

Ich finde die Figur auch gut.
So schlecht sind die Beine nicht, klar sie dominieren nicht, aber schlecht sind sie auch net.

[mxp]

Sieht klasse aus. Die Beine könnten evtl wirklich noch ein wenig mehr Aufmerksamkeit vertragen (und vielleicht beim nächsten Bild mal anspannen )

Einige Kommentare, insb. von den jungen Rotzern (), sind wirklich unnötig und nicht von besonderer Weitsicht geprägt. Ein direkter Vergleich würde sicherlich den ein oder anderen wieder auf den Boden der Tatsachen bringen.


Also, Hut ab und noch viel Erfolg weiterhin!

[Icecubic]

sieht geil aus
Was du in 13 geschafft hast schaffe in vier
Nur so bis 30 zu bleiben oder gar noch besser werden wird schwierig
Beine----weißt du ja.
Sonst absolut erstrebenswerter körper

[Addinator17]

An sich siehts ja ok aus aber die anderen haben schon recht, für 13 jahre is n bissl dürftig :S

[Camphari]

äääääh - das ist eigentlich zu lang her um noch was dazuzuschreiben