Hals/Nackenproblem

[steppo25]

Sorry - ist mir dann auch erst zu spät klar geworden...
Also, es gibt da ganz unterschiedliche Schweregrade, und WENN es Dir schon besser geht, dann kann es auch durchaus in ein paar Tagen wieder ganz weg sein.
Womit Du aber auf jeden Fall rechnen mussst, ist dass das immer wieder kommt.

[ambientandy]

Wenn die Hausmittel nicht helfen, zum Orthopäden. Knackt zwar heftig, tut aber nicht besonders weh und hilft. Mir hat übrigens geholfen, dass ich SÄMTLICHE Überkopf-Drückbewegungen rausgeschmissen habe...

[sSyXx]

Alles gegessen, keine Schmerzen mehr und Training wieder ausführbar. Danke aber nochmal, sollte es nochmal auftreten, kann ich ja auf eure Tipps zurückgreifen.^^