okay danke dann werd ich ihr was von meinem geben

benutze das eh nich mehr ich brat mir lieber ein steak anstatt son blöden shake zu saufen

ausser is nix im haus

klimmzüge und so laufen und liegestütze macht sie ja da sowieso genug^^


edit:

ernährung is sowieso be******en da

also nix mit eiweißreich