Mineralwasser mit Geschmack

[dab00n]

ja ich ^^



Suessstoff in zu hohen mengen macht nur kohldampf....mach dir selbst geschmack in wasser... ne zitrone oder orange uffen liter waser schmeckt supi

[NDakota79]

Ich habe zwar mit Süßstoff kein problem, sicherlich ist Dab00n's Lösung aber nicht schlecht.

Noch einmal zur Information:
-9kcal auf 100 ml sind nicht unbedingt viel, können aber dennoch vermieden werden.
-Zucker ist ein Kohlenhydrat.

[mightyhansel]

viel, können aber dennoch vermieden werden.

sehe ich auch so wieviel trinkst du denn davon? wenn du 5 liter trinkst dann hast du schon 450 kcal zusammen

[pala79]

Thx erst mal für eure Antworten

Himmelswillen nein ich Trinke nicht 5 Liter davon, 1-2 Liter maximal und das nicht Täglich.
Den Rest meiner ca. 5-6 Liter ist normales Leitungswasser oder Stilles Mineral, aber für zwischendurch ist das mit Geschmack eine willkomene abwechslung.

[mymio]

im notfall würd ich eher zu coke/sprite/fanta-zero greifen ! keine kh, keine kcal...

für ab und zu ne gelungene sache !

mfg

[pala79]

Cola Light trinke ich generell nur am Wochenende leider is in den ganzen Light Limos Aspartam drinnen.

[dab00n]

Ich habe zwar mit Süßstoff kein problem, sicherlich ist Dab00n's Lösung aber nicht schlecht.

danke

[-Kid-]

Suessstoff in zu hohen mengen macht nur kohldampf

und warum sollte süßstoff hunger machen?

[svenrg]

Es gibt doch die theorie dass Süßstoff für eine Ausschüttung von Insulin verantwortlich ist und dadurch ein Hungergefühl eintritt. Google sagt dazu "cephalischer Insulinreflex". Wenn man dann natürlich reinhaut nimmt man auch zu.
Mir allerdings egal, da Süßstoff keine Kalorien besitzt und dieses Hungergefühl bei mir noch nie eingetreten ist.
Gibt nix leckereres als Cola Zero

[-Kid-]

Es gibt doch die theorie dass Süßstoff für eine Ausschüttung von Insulin verantwortlich ist


schwachsinn. kein süßstoff der welt hat auch nur im entferntesten was mit insulinausschütung oder heißhungerattacken zu tun! schliesslich ist süßstoff für diabetiker geeignet also darf er keinen einfluss auf das insulin haben

hier steht alles dazu erklärt mit quellenangeben für die kritiker unter euch^^

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