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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Sportbild Leser/in
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    schwer zu beurteilen!
    ich red einfach mal mit dem sportarzt. wann ich was wieder machen kann und teils euch mit falls es jemanden interessiert...

    sonst reduzier ich mein training auf cardio,beine,bauch, untere rücken.
    z.b kniebeugen (mit führung), viel bauch... usw.

  2. #2
    75-kg-Experte/in Avatar von 365gts
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    Ich habe mir auch schon 4mal die Handgelenke gebrochen. Ich würde an deiner Stelle, auch wenn du dich zwingen musst, zumindest am Anfang ( 2 bis 3 Wochen) gar nicht trainieren. So ein Knochenbruch ist eine enorme Belastung für den Körper, lass ihm die Kraft möglichst schnell zu heilen.

  3. #3
    Sportbild Leser/in Avatar von sniperheinz
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    Hatte mal das Kahnbein im Handgelenk gebrochen und ein Stück Knochen aus der Hüfte wurde da wider eingepflanzt.
    Hatte 12 Wochen Gips!
    Und musste ACHT Monate pausieren

  4. #4
    Men`s Health Abonnent Avatar von FatalError
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    Du durchlebst wohl gerade den Alptraum eines jeden BBlers !

    Darf ich dich fragen, wie das passiert ist ?

  5. #5
    Sportbild Leser/in
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    bin auf dem skateboard vom kumpel aufgestiegen und ausgerutscht, wollte mich vor dem aufkommen mit der linken hand absützten..war keine gute idee, zudem war ich bissl betrunken...

  6. #6
    Men`s Health Abonnent Avatar von FatalError
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    Ein BBler fährt auch kein Skatboard!

    Wie ich aus Erfahrung weis, ist Skateboard oder Inlineskating ziemlich "gefährlich" was Knochenbrüche angeht !

  7. #7
    Men`s Health Abonnent Avatar von TobStar
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    Mein Beileid, ist sicher echt hart....Horror !!!

    Hab mir auch mal beim Skateboardfahren den Unterarm gebrochen....
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