Vor längerer Zeit wurde mal beahauptet, dass Backpulver oral eingenommen (in Wasser oder sowas glaub ich) gegen Muskelkater helfen soll.
Aber du kannst mir glauben, es stimmt nicht (erfahrungswert).
Habe es mal probiert, noch bevor ich mich mit Hantelsport befasst habe.
lg
maso