@Metallicaan
Ich mach pro seite 17.5 KG, kommt natürlich an wie du gebaut bist. Habe ziemlich lange Armee, dadurch hbae ich einen längeren Weg. Ich nehme absichtlich nicht so viel Gewicht um saubere Bizepcurls hinzulegen(im sitzen). Es kann natürlich auch dadran liegen das ich nach Latziehen/Rudern/Klimmzüge nicht so viel machen da meine Armee schon ausgepowert sind. Würde mich interessieren wie deine Bilder aussehen. Der Fehler mit butterfly wurde editiert...mein fehler.
PS: Wie lange Tranierst du schon ?

@Eismann
Ja, Beine hasst du recht...Maschinen sind beuqemer
Das mit der Ernährung ist leider nicht so leicht da meine Mutter kocht und was die kocht muss ich wohl oder übel essen . Versuche meine Ernährung aber so gut es geht aufrecht zu erhalten.

@Pull Pull
Bankdrücken hat eigentlich absolut nichts mit Curls zu tun, da hasst du recht.
Finde das allerdings ganz interessant Kraftdaten zu vergleichen, das Zeugt von Interesse .

@Archi
Bilder wurden kalt geschossen und es ist schon ne Woche her seitdem ich im Fitness war. Kann leider nicht immer 4x die Woche.

MFG