Muskelmasse ungleich verteilt!?

[pacechris]

Dem bin ich mir ja bewusst und solange es bei einer dezenten Ungleichheit bleibt ist es ja auch OK.

Aber zu meiner eigentlich Frage dem irgendwie entgegenzuwirken gibt es wohl keine Antwort bzw. wird wohl einfach nicht möglich sein oder?

Ich würde kein Übung mit der Langhantel für den Bereich machen weil die Stärker Seite immer (auch unbewusst) die schwächere unterstützt.

[Reddoxx]

wen du rechtshänder bist ist das normal bei den meisten nach einiger zeit , da die linke seite beim training härter gefördert wird als die rechte da diese schon den ganzen tag von anderen dingen aufgewärmt ist... verstehst du?

ich rate dir nicht mehr sätze für die rechte seite zu machen, eher härtere sätze aber beide seiten gleichviel trainieren bloß die rechte etwas intensiver

[dennis2]

wen du rechtshänder bist ist das normal bei den meisten nach einiger zeit , da die linke seite beim training härter gefördert wird als die rechte da diese schon den ganzen tag von anderen dingen aufgewärmt ist... verstehst du?

ich rate dir nicht mehr sätze für die rechte seite zu machen, eher härtere sätze aber beide seiten gleichviel trainieren bloß die rechte etwas intensiver

mal geguckt,wie lange der letzte beitrag her ist,du held???