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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer Avatar von p0werf00L
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    Muskelmasse ungleich verteilt!?

    So ich muss nun mal eine Reklamation an meinen eigenen Körper kundtun..

    Hab heute vorm Spiegel gemerkt dass mein Bizeps sowie der Schultermuskel (Rotatorendingsda kein plan wie der genau heisst) am linken Arm besser ausgebildet bzw mir viel größer erscheint als am rechten Arm.

    Das sieht nunja doch etwas komisch aus wie kann man dem denn am besten entgegenwirken? Einfach mal nen Satz mehr machen auf der rechten Seite bei entsprechenden Kurzhantelübungen oder bewusst versuchen bei Langhantelübungen mit der rechten Seite stärker zu drücken/ziehen als mit der Linken?

    Ich möchte ja nicht wie ein Freak aussehen also ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen!

    Vielen Dank im vorraus!

  2. #2
    BB-Schwergewicht Avatar von BigPascal
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    FIndes es heraus und du bist der Gott des BB!!

    Selbst Profis die BB seit 20 Jahren machen haben Ungleicheiten.

  3. #3
    Neuer Benutzer Avatar von p0werf00L
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    Oha das sind ja Aussichten.

    Ich hab doch kein Bock irgendwann auszusehen wie der Speerwerfer bei Asterix erobert Rom

  4. #4
    BB-Schwergewicht Avatar von BigPascal
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    Daten rausrücken!

    Mein Werte haben sich teilweise verbessert von alleine (in 1 1/2 Jahren, mehr oder weniger Training)


    OA war 1cm Differenz
    UA war 0,5cm

    jetzt

    OA 0,5cm
    UA 0cm


  5. #5
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    Zitat Zitat von p0werf00L
    Oha das sind ja Aussichten.

    Ich hab doch kein Bock irgendwann auszusehen wie der Speerwerfer bei Asterix erobert Rom
    Das wird bestimmt nicht passieren, aber eine gewissen Ungleichheit gehört irgendwie dazu.

    Wie sind nun mal menschen und keine Maschinen.

  6. #6
    Neuer Benutzer Avatar von p0werf00L
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    Dem bin ich mir ja bewusst und solange es bei einer dezenten Ungleichheit bleibt ist es ja auch OK.

    Aber zu meiner eigentlich Frage dem irgendwie entgegenzuwirken gibt es wohl keine Antwort bzw. wird wohl einfach nicht möglich sein oder?

  7. #7
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    Zitat Zitat von p0werf00L
    Dem bin ich mir ja bewusst und solange es bei einer dezenten Ungleichheit bleibt ist es ja auch OK.

    Aber zu meiner eigentlich Frage dem irgendwie entgegenzuwirken gibt es wohl keine Antwort bzw. wird wohl einfach nicht möglich sein oder?
    Ich würde kein Übung mit der Langhantel für den Bereich machen weil die Stärker Seite immer (auch unbewusst) die schwächere unterstützt.

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