@pepe

Davon, dass sie nach zwei Monaten einen Super-Body erwartet, war überhaupt keine Rede. Ich unterstelle auch mal, dass sie klug genug ist, zu wissen, dass das nicht funktionuckelt

Hier geht es schlicht und ergreifend um eine 0815-Einweisung, wie ich sie in meinem alten Studio bei Neulingen immer wieder mit ansehen musste. Wenn theoretisch jemand käme und diese utopische Forderung stellen würde, sollte man ihm den Zahn natürlich ganz schnell ziehen, aber um eine solide Einweisung und Erklärung zu Geräten etc. kommt man nicht herum.

Es geht doch in erster Linie darum, ein Gefühl für seinen Körper zu entwickeln und zu lernen, mit welchen Übungen/Hanteln/Geräten ich welche Muskelgruppe trainieren kann. Soviel Zeit muss sein, ist aber leider oft nicht. Schön, wenn Du da eine Ausnahme bist!

Wenn ich Leute sehe, die nach einem Jahr immer noch dasselbe Training machen und das auch noch falsch, frage ich mich, wozu es Trainer gibt?!
Oder sind alle zu dumm ihre Ziele zu formulieren?


Gruss,
Carmen