NACH 3 1/2jahren Training und bisschen nachhilfe

[Schweinehund]

Am Körpferfettgehalt würde ich an deiner Stelle ein wenig arbeiten, wobei der Rücken da schon um einiges besser ist als die Vorderseite.

Und so als kleiner Tip: mit komplett kurzen Haaren würdest du glaub ich sympathischer wirken. Diese Iros wirken irgendwie immer extrem aggro.

Stephan

[ersin.yu]

net schlecht danke...

aber sind wir mal alle ehrlich!

"ein mann ist ohne bauch, kein mann"

ne joke, am anfang hab ich es nicht für nötig gehalten, aber da muss ich mich jetz echt langsam am riehmen reissen und was für mein bäuchle tun. bevor es komplett ausser form gerät

aber des pack ma auch...

lg

[Curls88]

Für meinen Geschmack KFA zu hoch. Sonst fürs Alter ok


MFG Curls

[Murki Murk]

Fürs Alter Ok, aber mir gefallen die Daten und die Optik für Trainingszeit und Stoffkonsum überhaupt nicht.

[ersin.yu]

der KFA hab ich vor ner ewigkeit mal messen lassen
also muss net wirklich stimmen. interessiert mich auch net soweit. also postet weiter

[SuICIde13]

Sieht gut aus. Noch ein bisschen Masse drauf und ein bisschen definieren dann ist es Top

[Curls88]

der KFA hab ich vor ner ewigkeit mal messen lassen
also muss net wirklich stimmen. interessiert mich auch net soweit. also postet weiter

den musst auch net messen,das sieht man schon auf den Pics.


MFG Curls