NACH 3 1/2jahren Training und bisschen nachhilfe

[ersin.yu]

Hi leute, wollte mal eure meinung zu meinem "werk" mal hören.

also fotos sind spontan entstanden. also auch nicht auf pump oder weiteres.
das Rückenfoto ist nicht beim train sondern nach bisschen ausdauer gemacht, darum so glänzend und bei grellem licht.
sind jetz ziemlich aktuelle fotos und wollte mal eure meinung dazu hören.
beine hab ich noch nicht fotografiert (sínd auch noch nicht so weit xD) und denke paar fotos werden noch folgen die nächsten tage!

meine daten noch

19jahre
180cm
93kg
Biceps ~44cm

[MST-Checker]

Beine?

Für 19 nicht übel.

[Kuldren]

Alter:
18
Land/Region (optional):
Deutschland
Interessen:
train, disko, schwimmen
Beruf:
Kaufmann
Größe cm:
180
Gewicht kg:
93
Körperfett %:
14
Training seit dem Jahr:
2002
Bizeps cm:
45
Bankdrücken kg:
135

Wie jetzt ... 18...oder 19?
Training seid 5 Jahren oder doch 3.5?
Egal...Die Bilder find ich nicht schlecht!
Aber hast du auch Beine...

[ersin.yu]

also
werde erst im oktober 19. nur ist ja bald darum hab ich 19 geschrieben
und train seit 2002. aber net effektiv und nicht permanent. die letzten 3jahre gut sind richtiges train. vorher halt nur so just4fun

mit den beinen hapert es noch ein bisschen aber wird auch langsam...

danke für die posts

[BigPascal]

Ganz ok, KFA muss runter damit es richtig gut aussieht.



Aber in meinen Augen bist du der typische Stoffer sry
Goldkettchen in der Dusche, großflächige Tatoos etc

[Schweinehund]

Am Körpferfettgehalt würde ich an deiner Stelle ein wenig arbeiten, wobei der Rücken da schon um einiges besser ist als die Vorderseite.

Und so als kleiner Tip: mit komplett kurzen Haaren würdest du glaub ich sympathischer wirken. Diese Iros wirken irgendwie immer extrem aggro.

Stephan

[ersin.yu]

net schlecht danke...

aber sind wir mal alle ehrlich!

"ein mann ist ohne bauch, kein mann"

ne joke, am anfang hab ich es nicht für nötig gehalten, aber da muss ich mich jetz echt langsam am riehmen reissen und was für mein bäuchle tun. bevor es komplett ausser form gerät

aber des pack ma auch...

lg

[Curls88]

Für meinen Geschmack KFA zu hoch. Sonst fürs Alter ok


MFG Curls

[Murki Murk]

Fürs Alter Ok, aber mir gefallen die Daten und die Optik für Trainingszeit und Stoffkonsum überhaupt nicht.

[ersin.yu]

der KFA hab ich vor ner ewigkeit mal messen lassen
also muss net wirklich stimmen. interessiert mich auch net soweit. also postet weiter