Hand zittert: Übertraing?

[Crossfire]

Hmm das hört sich aber komisch an!
Normalerweise zittert man bei Verausgabung nur eine gewisse Zeit.Aber ein Tag später,sollte es weg sein.Grade das du deine Hand nicht benutzen kannst.Da hast du aber mal so richtig viel auf einmal gemacht,was training betrifft.
Und hast du das zittern heute auch noch,wie lang ging das?

Nun ja, ich kann sie schon benutzen, ist jetzt nicht so dass sie 10 cm hin und her schwankt, aber ich merke eben so im handrücken wie unruhig die hand ist, bzw es fühlt sich voll komisch an...wenn ich jetzt z.b mein handgelenk auf den tisch lege und den rest der hand leicht anhebe, dann hzittern meine finger schon ein paar milimeter hoch und runter...bzw wenn ich mit der hand irgendetwas umschließe und es fest in die hand nehme dann zittert die ganze hand und der handrücken fühlt sich echt voll komisch an...

edit: Also das Badminton spielen war gestern von halb vier bis fünf, ist jetzt also 23 stunden her

[Kraftfanadi]

Absolute Trainingsüberlastung...jede Wette!
Sonst wiklich zum Arzt.