Danke für die tolle und sachliche Antwort.

Den letzten Satz hast du schon beantwortet, meine Frage war ob das Wasser nun bis zum Ende der Diät drausen bleibt.

Werde diese Woche mal meine Proteine etwas runterschrauben.
Und das Fett auf 200gr. bringen.

Melde mich dann ende der Woche wieder, wie es läuft und was sich verändert hat.