CreaVitargo und trotzdem Eiweiß?

[AKolibri]

Nehm Creav jetzt knapp seit einer Woche, mal sehen was passiert. Denk mal jeder Körper reagiert anders. Mal noch was ganz anderes, hab jetzt viel von Schlachtabfällen in Aminosäuren gehört. Was ist dran und was nehmt ihr an Aminosäuren. Hab bisher immer die Literflaschen von FIG gekauft. Vieleicht kann mir ja jemand einen Rat geben. Danke für Eure Antworten. LG Ramona

[Frame77]

Hör mal mit der Fettschrift auf, das nervt.
Aminosäuren sind imho unnötig.

[AKolibri]

Warum sind Aminos unnötig?

[-Kid-]

also erstens CreaVitargo ist teuer und unterdosiert... Kauf dir Monohydrat und misch es selbst mit Traubenzucker oder was weiß ich was und Whey in deinen Shake nach dem Training haste mehr von!

und zweitens sind meiner meinung nach die einzigen aminos die du brauchst BCAA´s und L-Glutamin. Aber die auch zum frühstück dazu, nach dem Training mit dem shake und mit der mahlzeit vorm schlafengehen.

[AKolibri]

Danke, für die hilfreichen Antworten. Man macht als Anfänger doch sehr viele Fehler. LG Ramona