schulterprobleme ist aber auch ein mist-kann dir ein lied darüber singen.und jeder arzt quatsch was anders-weil das schultergelenk so kompliziert ist das keine sau durchblickt und jeder seinen senf erzählt.
ich nehme immer tensstrom zu hause und diclac tabs.
und trainiere ab und zu diese rotationsmanschette mit spez.übungen.aber ach man eigendlich müste man aufhören mit den kraftsport denn im eimer bleibt im eimer.
schau mal auf www.schulterhilfe.de puunkt da steht viel drin
gehst du zu nem gescheiten sportarzt.
dann soll er zumindest mal röntgen um den gelenkspalt anzukucken ( dadurch kann man meist darauf schliessen ob etwas eingeklemmt wird )
wenn dabei nix rauskommt dann sag du willst en MRT machen ( kernspint ) lass dich blos net abwimmeln des is nix besonderes für den arzt ne überweisung auszustellen! da sieht man dann ob die rotatorren,der schleimbeutel oder eine andere sehne beschädigt sind !
ich dachte bei mir auch ich hätte dieses impegment syndrom. dabei hab ich links nur eine muskeläre dysbalance und rechts wegen dem sturz einen knorpelschaden der ohne das MRT nie erkannt worden wär.zumindest von dem assi arzt.
gut wenn du dann dein ergebniss hast am besten krankengymnastik machen also verschreiben lassen.aber auch bei jmd gutes kannst ja den arzt fragen wen er dir da empfiehlt ! den kannst du dann auch zum thema bodybuilding fragen die sind da meist etwas kompetenter als ärzte
Nach weit über einem halben Jahr seie hier noch angefügt, das das Impingementsyndrom völlig verschwunden ist.
Ich habe auf einer Homepage über Schulterhilfe mehrere Rotatorenübungen gefunden, die ich seitdem nach jedem Training ergänzend mache.
Bereits nach den ersten Malen verschwanden die Schmerzen.
Es handelete sich also um eine muskuläre Dysbalance durch einseitiges Training der Schultermuskulatur.
Vielleicht hilft das ja jemandem, der ähnliche Probleme aktuell hat.
------------------------------------------------
"Je weniger man mit der Außenwelt zu tun hat desto freier verfügt man über sich selbst." Youhandeau
hallo leute brauche dringend hilfe!!! suche einen sehr guten arzt der mir die rotationsmanschette flickt (kompletter riss der RM). kennt jemand von euch einen guten arzt oder hat vieleicht einer von euch schonmal so eine op hinter sich?
Zitieren
Lesezeichen