Ok, BT

Was würdet ihr mir außer einem Rack, ner gescheiten Bank und Eisen. Klimmzug/Dip ist klar.

Ist Latzug auch Pflicht?
3x8 Klimmzüge hintereinander würde ich z.b. derzeit nicht hinkriegen, und beim Latzug kann man mit dem Gewicht variieren, Rudern wäre dann z.b. auch mit möglich.

Ansonsten bin ich noch am überlegen ne Kniepresse zu holen, die sind aber verhältnismäßig teuer, werde es wohl erstmal so probieren.

Zum Rack:

Ist die Sicherheit eines Käfigs wirklich viel besser als z.b. bei nem Gunrack?
Beim Käfig stelle ichs mir ziemlich nervig vor, die Stangen zu wechseln etc.

Grüße,

Tim