Supplement Selbsttest ... Erfahrungsbericht

**Body Attack Ruhrgebiet** · 11.10.2007, 11:53

Naja, eigentlich wollte ich ja am Dienstag Abend wieder an die Eisen. Abends fühlte ich mich dann wieder nicht so gut und ich verschob das Training dann auf Mittwoch Morgen. Gestern dann hat es mich total weggeschlagen und ich liege flach bzw. bin auf keinen Fall in der Lage zu trainieren. Diagnose: Nebenhöhlenentzündung. Sehr feines Ding! Ich könnte kotzen! Wieder erstmal ne Woche raus. Shit!

**Body Attack Ruhrgebiet** · 13.10.2007, 10:53

Zitat von Body Attack Ruhrgebiet

Naja, eigentlich wollte ich ja am Dienstag Abend wieder an die Eisen. Abends fühlte ich mich dann wieder nicht so gut und ich verschob das Training dann auf Mittwoch Morgen. Gestern dann hat es mich total weggeschlagen und ich liege flach bzw. bin auf keinen Fall in der Lage zu trainieren. Diagnose: Nebenhöhlenentzündung. Sehr feines Ding! Ich könnte kotzen! Wieder erstmal ne Woche raus. Shit!

Ich laboriere immer noch! Ist doch zum kotzen sowas!

**tarock** · 13.10.2007, 12:52

du kannst nicht sagen der gainer ist gut, mit dem nehme ich zu
man nimmt mit jedem gainer zu wenn man eine positife kalorienbilanz hat

**dealko** · 18.10.2007, 20:49

Ich werde den Bericht als dealko weiterschreiben. Ansonsten scheint es ja an meiner Glaubwürdigkeit zu mangeln. Also nicht wundern bitte!

Also:

Ich bin wieder gesund! YEAH! Ich habe in den 2 Wochen auch "nur" 1,5kg verloren. Gestern Abend ging es zum ersten Mal wieder an die Eisen. Schultern und Beine standen auf dem Plan. Ist immer ätzend wieder rein zu kommen.

Supps: R-ALA ist jetzt raus. Dafür geht das Testo-Max auf 6 Kapseln/Tag. Kre-Alkalyn wie beschrieben (2 vor, 2 nach, an freien Tagen 4 Morgens). Das Arginin reicht noch für 3 Trainingstage.