Zitat Zitat von arena
raus, anziehen und los
Vergiß Coffein. Die einfachste Methode, wie ich in meiner langjährigen Zeit als Schüler immer wieder bestätigt sehen konnte, ist: Einfach aufstehen.
"Ich komme nicht raus" ist eine Ausrede und reine Willensschwäche.
Wenn der Wecker klingelt, wird nicht lang rumgeheult: Wecker ausmachen, Decke weg, aufstehen, fertig. Ohne groß nachzudenken et voilà. Gx
LP