Zittern an trainingsfreiem tag

[Mark83]

viel essen und magnesium besorgen, dann klappt das

[Mephisto]

Kohlenhydratmangel.

MfG
M.

[Mike123]

Hmm, glaubt ihr wirklich dass ein Mensch der BB betreibt mit Khs unterversorgt sein kann?
Vll is es einfach eine Grippe, ich werd auch manchmal zittrig bevor eine ausbricht...

[Mark83]

Hmm, glaubt ihr wirklich dass ein Mensch der BB betreibt mit Khs unterversorgt sein kann?

ich glaub ein mangel hat gererell mehr mit der ernährung als der ausgeübten sportart zu tun

[RAX2]

hmm denk ich nicht heute hab ich ziemlich viel gegessen gab spiegeleier m kartoffeln spinat u salat müsste eigntl doch alles dabeigewesen sin und jetzt issts auch wieder weg also vlt lags einfach an ermüdung und belastung wegen training nud wenig schlaf oder so? oder unterzucker hab mir dann bisschen traubenzucker reingehaun... ich weiss nur noch dass ichs letzte woche irgendwann auch schon hatte..

[Mark83]

dann versuchs mit magnesium, bei mir hilft das immer

[Mike123]

ich glaub ein mangel hat gererell mehr mit der ernährung als der ausgeübten sportart zu tun

Schon klar heb nur gemeint dass ich nicht glaube dass jemand der BBler ist es zulassen würde, wenig Khs zu sich zu nehmen, sofern er nicht Definiert bzw. eine andere spezielle Diätform durchführt.

[Mark83]

Schon klar heb nur gemeint dass ich nicht glaube dass jemand der BBler ist es zulassen würde, wenig Khs zu sich zu nehmen, sofern er nicht Definiert bzw. eine andere spezielle Diätform durchführt.

fast alle hier im forum behaupten von sich, bb zu sein. schau dir mal die fragen an
bb sein bzw. sein zu wollen hat nix mit wissen zu tun, da ist echt alles möglich

[Mephisto]

Hmm, glaubt ihr wirklich dass ein Mensch der BB betreibt mit Khs unterversorgt sein kann?

Ja.

MfG
M.