Zitat Zitat von upspaced
interessiert mich nicht, bin doch kein kampfrichter.
solang du beschwerdefrei trainieren kannst und du nicht das gefühl hast das dir mangelnde technik fortschritte verbaut ist doch alles ok...
Naja also ich glaube schon das es wissenswet ist ob ich mir durch schlechte Ausführung schneller als notwendig etwas kaputmache.
Gerade beim Kreuzheben ist es WAHNSINNIG wichtig auf eine gute Technik zu achten.